23.02 obchodzony jest Światowy Dzień Walki z Depresją oraz Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją
Depresja to jedna z najbardziej popularnych chorób, która w znaczący sposób utrudnia funkcjonowanie ludzi w społeczeństwie, a także jest przyczyną niesprawności i niezdolności do pracy. Szybkie tempo życia, stres, nadmiar obowiązków czy też brak wsparcia ze strony najbliższych, sprawiają, iż na depresję zapadają nie tylko osoby dorosłe, ale także dzieci.
Celem Światowego Dnia Walki z Depresją jest upowszechnienie wiedzy na temat zaburzeń depresyjnych. Lepsze zrozumienie tego, czym jest depresja i w jaki sposób można jej zapobiegać i leczyć, pomoże zmniejszyć stygmatyzację związaną z tą chorobą i może zachęcić więcej osób do szukania pomocy.
Ponieważ depresja to obecnie czwarty najpoważniejszy problem zdrowotny na świecie - wynika z danych WHO. Każdy z nas jest narażony na depresję, dlatego nie warto bagatelizować jej objawów. A te mogą być przeróżne - od pogorszenia nastroju po dolegliwości bólowe. Jak rozpoznać objawy depresji? I jakie są jej rodzaje? Gdzie szukać pomocy?
Poniżej polecane strony www dotyczące depresji:
:
https://wyleczdepresje.pl/ - projekt zrealizowany ze środków finansowych będących w dyspozycji Ministra Zdrowia w ramach programu pn. Program Zapobiegania Depresji w Polsce na lata 2016-2020.
https://forumprzeciwdepresji.pl/
Warto zapoznać się z galerią zdjęć, w której znaleźć można cenne wskazówki dotyczące depresji oraz ważne, warte zapamiętania numery telefonów.
Opracowała L.Zawadzka